Летние сборы люберецких самбистов.

В период с 6 по 26 августа Люберецкие самбисты в составе сводного отряда тренировались в спортивном лагере "Озёрный", в Рязанской области. Отряд составили спортсмены из городов Дзержинский, Котельники и Люберцы. Общая численность - 103 спортсмена и 8 тренеров. Люберецкую команду представляли тренер Худяков Виктор Олегович, спортсмены: Андреев Михаил, Данилов Артём, Степанов Егор, Фатеев Дмитрий, Худяков Павел и Черницов Никита.

Тренировки проходили в трёхразовом режиме. Утром с 7.15 до 8.45 ребята оттачивали технику на борцовском ковре, с 11 до 12.45 - интервальная тренировка (бег и специальные упражнения) и с 17.00 до 18.30 физическая подготовка (работа с утяжелением, турники, брусья). Вечером ребят ждала дискотека, общение с представителями других спортивных школ и регионов (в лагере также находились команды из городов Рязань, Чебоксары, Москва, Брянск, Кострома). Два раза в неделю проходил день борьбы.

Наши спортсмены получили уникальную возможность перенять опыт лучших тренеров (таких как Заслуженный Тренер России Волос А.Н., под чьим руководством прошли многие тренировки) и спортсменов, представлявших разные регионы.

Словом, сборы прошли интенсивно, интересно и очень полезно! Ждём первых стартов сезона, чтобы в полной мере оценить результаты предсезонной подготовки!